Главная > Здоровый регион > Несахарная болезнь

Несахарная болезнь

Ежегодно 14 ноября отмечается Всемирный День борьбы против диабета

Елена Великород, врач-эндокринолог ГУЗ «Лев-Толстовская РБ»

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое развивается вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона поджелудочной железы инсулина.

Он необходим, чтобы доносить до клеток организма глюкозу, которая поступает в кровь из пищи и обеспечивает ткани энергией. При нехватке инсулина или нечувствительности к нему уровень глюкозы в крови повышается – это состояние называется гипергликемия. Оно опасно практически для всех систем организма.

Два типа сахарного диабета:

Сахарный диабет первого типа (инсулинозависимый) чаще всего наблюдается у молодых людей, обычно худых. Протекает тяжело. Лечение основано на постоянном приеме инсулина с помощью инъекций, а также строгом соблюдении диеты.

Сахарный диабет второго типа (инсулинонезависимый), как правило, развивается после 30–40 лет у людей, имеющих избыточный вес. При этом поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но клетки организма не могут правильно на него реагировать, их чувствительность к инсулину снижена. Из-за этого глюкоза не может проникнуть в ткани и накапливается в крови.

Первые признаки сахарного диабета

Постоянное чувство жажды, сухость во рту, повышенное выделение мочи, сухость и сильный зуд кожи, гнойнички, длительное заживление ран, резкое снижение или увеличение массы тела, повышенная потливость, мышечная слабость. При дальнейшем развитии заболевания могут наблюдаться частые головные боли, обморочные состояния, потеря сознания, ухудшение зрения, боли в сердце, онемение ног, увеличение печени, длительное заживление ран, повышенное артериальное давление. Лечение основано, прежде всего, на строгой диете.

Проверьте себя

Существует несложный тест, позволяющий сориентироваться в том, есть ли у вас симптомы диабета.

Необходимо раз в год натощак сдавать анализ для определения уровня глюкозы в крови. Если же человек входит в группу риска, данный анализ нужно проводить чаще.

Еще одним важным анализом является определение гликированного гемоглобина. Он способен показать, каким был средний уровень глюкозы в крови в последние три месяца.

Профилактика

Чтобы избежать развития сахарного диабета 2 типа, важно нормализовать вес, ограничить калорийность рациона, повысить двигательную активность. Такая тактика дает хорошие результаты не только у здоровых людей, имеющих факторы риска, но и на этапе преддиабета, когда болезнь еще не наступила, но глюкоза уже плохо усваивается. Если в это время грамотно выстроить тактику поведения, то можно избежать развития недуга.

Способы терапии

Лечение диабета направлено на снижение уровня сахара в крови, нормализацию обмена веществ, предупреждение развития осложнений диабета.
При сахарном диабете 1 типа важнейшей частью терапии являются инъекции инсулина, которые больной должен делать всю свою жизнь.
При диабете 2 типа назначают лекарства, которые устраняют невосприимчивость организма к инсулину.

Питание диабетчика

Меню при сахарном диабете включает овощи, фрукты, мясную и молочную продукции. Пища должна быть богата белками, витаминами и микроэлементами. Можно употреблять такие продукты как фасоль, гречка, овсянка, перловка, пшеничная и кукурузная крупы, грейпфрут, апельсин, лимон, яблоко, груша, персик, абрикос, гранат, сухофрукты, вишня, черника, ежевика, смородина, крыжовник, грецкие и кедровые орехи, арахис, миндаль, черный хлеб, сливочное или подсолнечное масло (не более 40 г. в день).

Под запретом кофе, алкогольные напитки, шоколад, кондитерские изделия, конфеты, варенье, острые и соленые блюда, копчености, жир, перец, горчица, бананы, изюм, виноград.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *