Его организаторами выступили специалисты Лев-Толстовского Центра «Семья» социальный педагог Светлана Давыдова и педагог-психолог Татьяна Коротких.
Сотрудники Центра рассказали присутствовавшим о себе и своей работе, пригласили посетить Центр при возникновении проблем в семье и пообещали помочь обратившимся обрести спокойствие и найти выход из сложной ситуации.
Так уж получилось, в зале собрались одни лишь представительницы прекрасного пола. Перезнакомившись, женщины получили задание украсить «Дерево достижений» разноцветными листиками. Каждая выбрала свой цвет, о значении данной цветовой гаммы рассказали ведущие. Те, кто выбрал зелёный цвет, будут успешны, красный - желают общаться, жёлтый – проявят активность, синий – будут настойчивы.
В упражнении «Имя в движении» каждый должен был произнести своё имя и выполнить простое движение, соответствующее своему характеру, а остальные же должны повторить имя и движение. В игре-приветствии участницы здоровались за руку, хлопали друг друга по плечу, подмигивали друг другу и выполняли другие действия, означающие приветствие. В упражнении «Волшебное озеро» заглянули в шкатулку, где лежало зеркальце, и улыбнулись самому уникальному и неповторимому человеку, чьё отражение увидели в «водной глади озера».
С увлечением поработали женщины и в коллективе. Разделившись на две группы, принялись с детским азартом собирать пазлы. Одна из команд справилась с работой быстрее и всячески подбадривала другую, которая немного отстала.
Творческое задание придумать девиз группы из заданных слов заставило поломать головы и проявить свои поэтические способности.
После напряжённой умственной деятельности ведущие устроили разминку «Звуковая гимнастика». Для этого необходимо было сделать вдох, выдох, снова вдох и на выдохе энергично произнести предложенный звук. Например, звук «А» благотворно воздействует на весь организм. Звук «Х» помогает очищению организма, звук «О» воздействует на сердце и лёгкие, «Е» - на щитовидную железу. Участницы с удовольствием подышали, расслабились, оздоровились.
Далее в упражнении «Сердце коллектива» были предложены бумажные сердечки, на которых каждая написала своё имя. Затем ведущие их перемешали и вновь раздали присутствовавшим. На обратной стороне сердечка каждая участница написала добрые слова и пожелания тому, чьё сердечко получила, и прикрепила его на большое алое сердце.
Кульминацией тренинга был ритуал завершения, где все пожелали участникам мероприятия чего-то хорошего.
В КОНЦЕ
На такой доброй нотке мероприятие завершилось. Все участницы, в том числе и я, получили позитивные эмоции, и после коллективного фото с хорошим настроением разошлись по домам с обещанием вновь собраться в ближайшем будущем.
Комментарии
Оставить комментарий